• Latest
  • Trending
  • All
ASICS INDONESIA

Asics Luncurkan ‘Desk Break’: Cara Sederhana Untuk Dukung Kesehatan Mental di Tempat Kerja

3 Oktober 2024
GJLS

GJLS: Ibuku Ibu-Ibu 500 Ribu Penonton di Minggu Pertama! Nazar Pertama Segera Ditunaikan

21 Juni 2025
rangga dan cinta

Baper! Geng Cinta & Rumah Indofood Rayakan Kisah Romantis “Rangga & Cinta” di Jakarta Fair 2025

21 Juni 2025
Kenneth Trevi Gelar Intimate Concert dan Launching album lagu Tak Runtuh. (Dok. Istimewa)

Dari Disleksia Menuju Panggung Konser: Cerita Hebat Kenneth Trevi Launching Album Lagu Tak Runtuh

19 Juni 2025
ikea

Sambut Tahun Ajaran Baru, IKEA Berbagi Tips Cerdas Mengelola Keuangan untuk Mempersiapkan Anak Kembali ke Sekolah

19 Juni 2025
Indosat Ooredoo Hutchison

Indosat Ooredoo Hutchison dan Transsion Perkuat Inklusi Digital melalui Integrasi Layanan IM3 dan Tri

19 Juni 2025
RELX

RELX, Resmi Umumkan Kemitraan dengan Indomaret, Luncurkan Produk RELX Pod Eksklusif di Seluruh Indonesia

19 Juni 2025
hers protex

Memperingati Hari Kebersihan Menstruasi, Hers Protex Donasikan 2.003 Pack Pembalut dan Edukasi Kesehatan Menstruasi di NTT

18 Juni 2025
Indosat Ooredoo Hutchison

Indosat Ooredoo Hutchison Dukung Konektivitas Liburan Sekolah, Hadirkan Solusi Internet Hemat dan Andal untuk Pelanggan IM3 dan Tri

17 Juni 2025
Redmi Note 14

Warna Baru, Gaya Baru Redmi Note 14 Series Sand Gold

17 Juni 2025
AICE

Aice Raih Penghargaan Tertinggi Bintang Lima di TOP CSR Awards, Perkuat Rekam Jejak Lima Tahun Tanpa Putus

17 Juni 2025
syirik

Film Horor terbaru bertajuk ‘Syirik, segera Tayang 19 Juni 2025

17 Juni 2025
enervon active

“Pulang Kerja, Saatnya Gas Lagi!” Enervon Active Gaungkan Hidup Aktif & Produktif Setelah Kerja

16 Juni 2025
  • Home
  • Bisnis
  • Infrastruktur
  • Pendidikan
  • Properti
  • Otomotif
  • Teknologi
  • More
    • Fashion
    • Movie
    • Music
    • Kesehatan
    • Kuliner
    • Sport
    • Traveling
Minggu, 22 Juni 2025
  • Login
  • Register
Binomedia
  • Home
  • Bisnis
  • Infrastruktur
  • Pendidikan
  • Properti
  • Otomotif
  • Teknologi
  • More
    • Fashion
    • Movie
    • Music
    • Kesehatan
    • Kuliner
    • Sport
    • Traveling
No Result
View All Result
Binomedia
No Result
View All Result
Home Bisnis

Asics Luncurkan ‘Desk Break’: Cara Sederhana Untuk Dukung Kesehatan Mental di Tempat Kerja

Memprioritaskan Kesehatan Mental di Tempat Kerja dengan Istirahat Gerak Selama 15 Menit

Shanty. A by Shanty. A
3 Oktober 2024
in Bisnis
A A
0
ASICS INDONESIA

ASICS bekerjasama dengan aktor Brian Cox untuk luncurkan kampanye 15 Menit ‘Desk Break’

WhatsappFacebookTelegramTwitter

binomedia.id – Jakarta. ASICS dengan bangga mengumumkan inisiatif global 15 menit ‘Desk Break‘ untuk mendukung Hari Kesehatan Mental Sedunia pada 10 Oktober 2024 yang diluncurkan serentak di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Tema resmi kampanye tahun ini adalah mengingatkan para pekerja kantoran untuk istirahat sejenak dari duduk di depan meja dengan melakukan aktivitas selama 15 menit, sejalan dengan keyakinan ASICS sejak lama bahwa gerakan sangat penting bagi kesehatan tubuh dan pikiran.

Pada hari ini, ASICS mengajak para pekerja kantor di seluruh dunia untuk bergabung dalam gerakan ‘Desk Break’ dengan mengambil istirahat 15 menit dari meja mereka untuk bergerak dan merasakan manfaatnya bagi kesehatan mental. Penelitian telah menunjukkan bahwa pekerjaan berbasis meja yang berkepanjangan berdampak negatif pada kesejahteraan mental, dengan tingkat stres meningkat secara signifikan setelah hanya empat jam kerja terus menerus. Namun, penelitian dari ASICS yang dipimpin oleh Dr. Brendon Stubbs dari King’s College London menunjukkan bahwa hanya dengan 15 menit aktivitas fisik dapat meningkatkan kesehatan mental, mengurangi stres, dan meningkatkan produktivitas secara keseluruhan.

Mengapa ASICS Mendukung ‘Desk Break’?

ASICS, singkatan dari Anima Sana in Corpore Sano atau “jiwa yang sehat dalam tubuh yang sehat,” selalu percaya pada kekuatan gerakan untuk meningkatkan tubuh dan pikiran. ASICS berkomitmen untuk menciptakan tempat kerja yang lebih sehat dengan mendorong karyawan untuk mengambil istirahat gerak secara teratur sepanjang hari mereka. Inisiatif ‘Desk Break’ tahun ini merupakan kelanjutan dari misi tersebut, menginspirasi pekerja kantoran di seluruh dunia untuk memprioritaskan kesehatan mental mereka melalui kebiasaan sederhana sehari-hari.

RelatedPosts

Sambut Tahun Ajaran Baru, IKEA Berbagi Tips Cerdas Mengelola Keuangan untuk Mempersiapkan Anak Kembali ke Sekolah

Indosat Ooredoo Hutchison dan Transsion Perkuat Inklusi Digital melalui Integrasi Layanan IM3 dan Tri

RELX, Resmi Umumkan Kemitraan dengan Indomaret, Luncurkan Produk RELX Pod Eksklusif di Seluruh Indonesia

Picture2 , , Binomedia
Ilustrasi Scan Otak setelah 4 jam bekerja dibalik meja dan setelah 15 menit ‘Desk Break’

Penelitian global menunjukkan bahwa kondisi mental kita mulai menurun setelah hanya dua jam bekerja terus menerus di meja, tetapi hanya dengan 15 menit berolahraga dapat membantu memulihkan efek tersebut.

Dampak Global ‘Desk Break’

Eksperimen ‘Desk Break’ menemukan bahwa istirahat gerak selama 15 menit setiap hari meningkatkan kesejahteraan mental sebesar 22,5%, dengan peserta melaporkan penurunan stres yang signifikan dan peningkatan produktivitas. Inisiatif ini juga menekankan bahwa istirahat gerak singkat tidak hanya menguntungkan individu, tetapi juga membantu menciptakan karyawan yang lebih loyal dan terlibat, dengan 79,2% peserta menyatakan bahwa mereka akan merasa lebih setia kepada pemberi kerja yang memprioritaskan kesehatan mental.

Bergabunglah dengan Gerakan Ini

ASICS telah bekerja sama dengan aktor Brian Cox, yang terkenal karena perannya sebagai tokoh otoritas, untuk menyampaikan Pengumuman Layanan Masyarakat (Public Service Announcement/PSA) yang kuat tentang bahaya tersembunyi dari pekerjaan meja yang berkepanjangan. PSA ini akan mengajak pekerja untuk berdiri, bergerak, dan melindungi kesehatan mental mereka.

ASICS mengajak pekerja kantor di mana saja untuk berpartisipasi dalam ‘Desk Break’ Challenge dengan menggunakan aplikasi Runkeeper dan membagikan gambar meja kosong mereka di media sosial dengan tagar #DeskBreak. Setiap gambar yang diposting akan mengumpulkan dana untuk amal kesehatan mental di seluruh dunia. Pengguna baru aplikasi Runkeeper juga akan mendapatkan akses premium selama 90 hari, sehingga lebih mendorong pengembangan kebiasaan sehat.

Bagaimana Perusahaan Dapat Terlibat

Dengan mendukung inisiatif ‘Desk Break’, perusahaan dapat secara aktif berkontribusi pada gerakan global yang memprioritaskan kesehatan mental di tempat kerja. Perusahaan dapat bergabung dengan membagikan kampanye di media sosial, mendorong karyawan untuk berpartisipasi dalam ‘Desk Break’ Challenge, dan berkomitmen untuk memberikan istirahat gerak secara teratur bagi tim mereka.

Sumber Daya untuk Perusahaan

ASICS telah membuat toolkit dengan semua sumber daya yang diperlukan, termasuk Public Service Announcement, template email, aset media sosial, dan tautan ke aplikasi Runkeeper. Materi ini akan membantu perusahaan melibatkan karyawan mereka dalam mendukung Hari Kesehatan Mental Sedunia dan meningkatkan kesejahteraan tempat kerja secara keseluruhan. (sh)

Jangan lupa ikuti update berita lainnya dan follow akun google news Binomedia.id


Tags: ASICS Indonesia
Shanty. A

Shanty. A

Related Posts

ikea
Bisnis

Sambut Tahun Ajaran Baru, IKEA Berbagi Tips Cerdas Mengelola Keuangan untuk Mempersiapkan Anak Kembali ke Sekolah

by Shanty. A
3 hari ago
Indosat Ooredoo Hutchison
Bisnis

Indosat Ooredoo Hutchison dan Transsion Perkuat Inklusi Digital melalui Integrasi Layanan IM3 dan Tri

by Shanty. A
3 hari ago
RELX
Bisnis

RELX, Resmi Umumkan Kemitraan dengan Indomaret, Luncurkan Produk RELX Pod Eksklusif di Seluruh Indonesia

by Shanty. A
3 hari ago
Indosat Ooredoo Hutchison
Bisnis

Indosat Ooredoo Hutchison Dukung Konektivitas Liburan Sekolah, Hadirkan Solusi Internet Hemat dan Andal untuk Pelanggan IM3 dan Tri

by Shanty. A
5 hari ago
AICE
Bisnis

Aice Raih Penghargaan Tertinggi Bintang Lima di TOP CSR Awards, Perkuat Rekam Jejak Lima Tahun Tanpa Putus

by Shanty. A
5 hari ago
MR.D.I.Y. Indonesia
Bisnis

MR.D.I.Y. Indonesia Raih Dua Penghargaan Prestisius di Retail Asia Awards 2025

by Shanty. A
1 minggu ago
Next Post
film horor

Kemah Terlarang Kesurupan Massal, Film Horor Terbaru Produksi Rapoi Film Yang Diangkat Dari Kisah Nyata, Tayang 10 Oktober 2024

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Rekomendasi

GJLS

GJLS: Ibuku Ibu-Ibu 500 Ribu Penonton di Minggu Pertama! Nazar Pertama Segera Ditunaikan

21 Juni 2025
rangga dan cinta

Baper! Geng Cinta & Rumah Indofood Rayakan Kisah Romantis “Rangga & Cinta” di Jakarta Fair 2025

21 Juni 2025
Kenneth Trevi Gelar Intimate Concert dan Launching album lagu Tak Runtuh. (Dok. Istimewa)

Dari Disleksia Menuju Panggung Konser: Cerita Hebat Kenneth Trevi Launching Album Lagu Tak Runtuh

19 Juni 2025
ikea

Sambut Tahun Ajaran Baru, IKEA Berbagi Tips Cerdas Mengelola Keuangan untuk Mempersiapkan Anak Kembali ke Sekolah

19 Juni 2025
Indosat Ooredoo Hutchison

Indosat Ooredoo Hutchison dan Transsion Perkuat Inklusi Digital melalui Integrasi Layanan IM3 dan Tri

19 Juni 2025
RELX

RELX, Resmi Umumkan Kemitraan dengan Indomaret, Luncurkan Produk RELX Pod Eksklusif di Seluruh Indonesia

19 Juni 2025

Berita Terpopuler

  • Susunan Media Filter Aquarium, Jamin Jernih

    Susunan Media Filter Aquarium, Jamin Jernih

    4691 shares
    Share 1876 Tweet 1172
  • “Pulang Kerja, Saatnya Gas Lagi!” Enervon Active Gaungkan Hidup Aktif & Produktif Setelah Kerja

    494 shares
    Share 198 Tweet 124
  • Memperingati Hari Kebersihan Menstruasi, Hers Protex Donasikan 2.003 Pack Pembalut dan Edukasi Kesehatan Menstruasi di NTT

    493 shares
    Share 197 Tweet 123
  • Sambut Tahun Ajaran Baru, IKEA Berbagi Tips Cerdas Mengelola Keuangan untuk Mempersiapkan Anak Kembali ke Sekolah

    492 shares
    Share 197 Tweet 123
  • Film Horor terbaru bertajuk ‘Syirik, segera Tayang 19 Juni 2025

    492 shares
    Share 197 Tweet 123
Shortcode field is empty!
Binomedia

Copyright © 2023 Binomedia. Supported Matek

Navigate Site

  • HOME
  • About us
  • Copyright
  • Privacy Policy
  • Redaksi
  • Pedoman
  • Contact Us

Follow Us

Welcome Back!

Sign In with Google
OR

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Sign Up with Google
OR

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Home
  • Bisnis
  • Infrastruktur
  • Pendidikan
  • Properti
  • Otomotif
  • Teknologi
  • More
    • Fashion
    • Movie
    • Music
    • Kesehatan
    • Kuliner
    • Sport
    • Traveling

Copyright © 2023 Binomedia. Supported Matek