• Latest
  • Trending
  • All
ASICS INDONESIA

Asics Luncurkan ‘Desk Break’: Cara Sederhana Untuk Dukung Kesehatan Mental di Tempat Kerja

3 Oktober 2024
wings food

WINGS Food Hadirkan Varian Baru Mie Sukses’s Isi 2: Mie Goreng Aceh Rasa Mantab dan Porsi Besar Cocok untuk Hajatan!

14 Juli 2025
Samsonite Indonesia

American Tourister x Squid Game: Arena Dibuka di Jakarta!

14 Juli 2025
WeTV

WeTV Wujudkan Mimpi Fans: NexT1DE Tampil di Meet & Greet Perdana di Indonesia

14 Juli 2025
LSPR Kampung Tugu,

LSPR Kampung Tugu, Lestarikan Budaya Lewat Digitalisasi

13 Juli 2025
KAMPUNG TUGU

PPBM hadir dalam Pagelaran Kampung Tugu, Merawat Warisan Budaya Betawi Lewat Seni dan Kebersamaan

12 Juli 2025
GAC AION Indonesia

Filosofi Desain Bergaya Eropa: AION UT Siap Menjadi Pilihan Generasi Urban Indonesia

12 Juli 2025
Festival Musik Elektronik

Festival Musik Elektronik Berkonsep Bioluminescence Pertama di Asia Tenggara, BRAVE 2025 Umumkan Line Up Phase Pertama

12 Juli 2025
IKEA

Tips Membuat Ruang Belajar Minimalis Efisien Dan Fungsional Di Kamar Anak

11 Juli 2025
FLOII Expo 2025

FLOII Expo 2025 Siap Digelar dengan Cakupan Lebih Luas dan Semangat Kolaborasi

11 Juli 2025
Film Assalamualaikum Baitullah

Gala Premiere Assalamualaikum Baitullah: Air Mata Berjatuhan Menjadi Saksi Kuatnya Amira Yang Terluka

10 Juli 2025
PIZZA HUT

Kolaborasi Pizza Hut & DC Studios’ Superman Hadirkan Eksklusif Big Box Edisi Terbatas, Siap Temani Liburan Istimewa

10 Juli 2025
Wonderlux

Wonderlux Hadirkan Inovasi Terbaru: Rangkaian Conditioner untuk Solusi Masalah Rambut

10 Juli 2025
  • Home
  • Bisnis
  • Infrastruktur
  • Pendidikan
  • Properti
  • Otomotif
  • Teknologi
  • More
    • Fashion
    • Movie
    • Music
    • Kesehatan
    • Kuliner
    • Sport
    • Traveling
Selasa, 15 Juli 2025
  • Login
  • Register
Binomedia
  • Home
  • Bisnis
  • Infrastruktur
  • Pendidikan
  • Properti
  • Otomotif
  • Teknologi
  • More
    • Fashion
    • Movie
    • Music
    • Kesehatan
    • Kuliner
    • Sport
    • Traveling
No Result
View All Result
Binomedia
No Result
View All Result
Home Bisnis

Asics Luncurkan ‘Desk Break’: Cara Sederhana Untuk Dukung Kesehatan Mental di Tempat Kerja

Memprioritaskan Kesehatan Mental di Tempat Kerja dengan Istirahat Gerak Selama 15 Menit

Shanty. A by Shanty. A
3 Oktober 2024
in Bisnis
A A
0
ASICS INDONESIA

ASICS bekerjasama dengan aktor Brian Cox untuk luncurkan kampanye 15 Menit ‘Desk Break’

WhatsappFacebookTelegramTwitter

binomedia.id – Jakarta. ASICS dengan bangga mengumumkan inisiatif global 15 menit ‘Desk Break‘ untuk mendukung Hari Kesehatan Mental Sedunia pada 10 Oktober 2024 yang diluncurkan serentak di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Tema resmi kampanye tahun ini adalah mengingatkan para pekerja kantoran untuk istirahat sejenak dari duduk di depan meja dengan melakukan aktivitas selama 15 menit, sejalan dengan keyakinan ASICS sejak lama bahwa gerakan sangat penting bagi kesehatan tubuh dan pikiran.

Pada hari ini, ASICS mengajak para pekerja kantor di seluruh dunia untuk bergabung dalam gerakan ‘Desk Break’ dengan mengambil istirahat 15 menit dari meja mereka untuk bergerak dan merasakan manfaatnya bagi kesehatan mental. Penelitian telah menunjukkan bahwa pekerjaan berbasis meja yang berkepanjangan berdampak negatif pada kesejahteraan mental, dengan tingkat stres meningkat secara signifikan setelah hanya empat jam kerja terus menerus. Namun, penelitian dari ASICS yang dipimpin oleh Dr. Brendon Stubbs dari King’s College London menunjukkan bahwa hanya dengan 15 menit aktivitas fisik dapat meningkatkan kesehatan mental, mengurangi stres, dan meningkatkan produktivitas secara keseluruhan.

Mengapa ASICS Mendukung ‘Desk Break’?

ASICS, singkatan dari Anima Sana in Corpore Sano atau “jiwa yang sehat dalam tubuh yang sehat,” selalu percaya pada kekuatan gerakan untuk meningkatkan tubuh dan pikiran. ASICS berkomitmen untuk menciptakan tempat kerja yang lebih sehat dengan mendorong karyawan untuk mengambil istirahat gerak secara teratur sepanjang hari mereka. Inisiatif ‘Desk Break’ tahun ini merupakan kelanjutan dari misi tersebut, menginspirasi pekerja kantoran di seluruh dunia untuk memprioritaskan kesehatan mental mereka melalui kebiasaan sederhana sehari-hari.

RelatedPosts

WINGS Food Hadirkan Varian Baru Mie Sukses’s Isi 2: Mie Goreng Aceh Rasa Mantab dan Porsi Besar Cocok untuk Hajatan!

American Tourister x Squid Game: Arena Dibuka di Jakarta!

Tips Membuat Ruang Belajar Minimalis Efisien Dan Fungsional Di Kamar Anak

Picture2 , , Binomedia
Ilustrasi Scan Otak setelah 4 jam bekerja dibalik meja dan setelah 15 menit ‘Desk Break’

Penelitian global menunjukkan bahwa kondisi mental kita mulai menurun setelah hanya dua jam bekerja terus menerus di meja, tetapi hanya dengan 15 menit berolahraga dapat membantu memulihkan efek tersebut.

Dampak Global ‘Desk Break’

Eksperimen ‘Desk Break’ menemukan bahwa istirahat gerak selama 15 menit setiap hari meningkatkan kesejahteraan mental sebesar 22,5%, dengan peserta melaporkan penurunan stres yang signifikan dan peningkatan produktivitas. Inisiatif ini juga menekankan bahwa istirahat gerak singkat tidak hanya menguntungkan individu, tetapi juga membantu menciptakan karyawan yang lebih loyal dan terlibat, dengan 79,2% peserta menyatakan bahwa mereka akan merasa lebih setia kepada pemberi kerja yang memprioritaskan kesehatan mental.

Bergabunglah dengan Gerakan Ini

ASICS telah bekerja sama dengan aktor Brian Cox, yang terkenal karena perannya sebagai tokoh otoritas, untuk menyampaikan Pengumuman Layanan Masyarakat (Public Service Announcement/PSA) yang kuat tentang bahaya tersembunyi dari pekerjaan meja yang berkepanjangan. PSA ini akan mengajak pekerja untuk berdiri, bergerak, dan melindungi kesehatan mental mereka.

ASICS mengajak pekerja kantor di mana saja untuk berpartisipasi dalam ‘Desk Break’ Challenge dengan menggunakan aplikasi Runkeeper dan membagikan gambar meja kosong mereka di media sosial dengan tagar #DeskBreak. Setiap gambar yang diposting akan mengumpulkan dana untuk amal kesehatan mental di seluruh dunia. Pengguna baru aplikasi Runkeeper juga akan mendapatkan akses premium selama 90 hari, sehingga lebih mendorong pengembangan kebiasaan sehat.

Bagaimana Perusahaan Dapat Terlibat

Dengan mendukung inisiatif ‘Desk Break’, perusahaan dapat secara aktif berkontribusi pada gerakan global yang memprioritaskan kesehatan mental di tempat kerja. Perusahaan dapat bergabung dengan membagikan kampanye di media sosial, mendorong karyawan untuk berpartisipasi dalam ‘Desk Break’ Challenge, dan berkomitmen untuk memberikan istirahat gerak secara teratur bagi tim mereka.

Sumber Daya untuk Perusahaan

ASICS telah membuat toolkit dengan semua sumber daya yang diperlukan, termasuk Public Service Announcement, template email, aset media sosial, dan tautan ke aplikasi Runkeeper. Materi ini akan membantu perusahaan melibatkan karyawan mereka dalam mendukung Hari Kesehatan Mental Sedunia dan meningkatkan kesejahteraan tempat kerja secara keseluruhan. (sh)

Jangan lupa ikuti update berita lainnya dan follow akun google news Binomedia.id


Tags: ASICS Indonesia
Shanty. A

Shanty. A

Related Posts

wings food
Kuliner

WINGS Food Hadirkan Varian Baru Mie Sukses’s Isi 2: Mie Goreng Aceh Rasa Mantab dan Porsi Besar Cocok untuk Hajatan!

by Shanty. A
10 jam ago
Samsonite Indonesia
Bisnis

American Tourister x Squid Game: Arena Dibuka di Jakarta!

by Shanty. A
15 jam ago
IKEA
Bisnis

Tips Membuat Ruang Belajar Minimalis Efisien Dan Fungsional Di Kamar Anak

by Shanty. A
4 hari ago
prudential
Bisnis

Prudential meluncurkan PRUSmart Plan, Inovasi Asuransi Jiwa Dengan Kepastian Manfaat Yang #Kembali Lebih

by Shanty. A
6 hari ago
KAI Properti
Bisnis

KAI Properti Siapkan Face Recognition di Tiga Stasiun Besar

by Shanty. A
7 hari ago
Prudential Syariah
Bisnis

Prudential Syariah Mendukung Perempuan Indonesia Berdaya dalam Berkarya, Guna Mendorong Ekonomi Syariah di Tanah Air

by Shanty. A
1 minggu ago
Next Post
film horor

Kemah Terlarang Kesurupan Massal, Film Horor Terbaru Produksi Rapoi Film Yang Diangkat Dari Kisah Nyata, Tayang 10 Oktober 2024

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Rekomendasi

wings food

WINGS Food Hadirkan Varian Baru Mie Sukses’s Isi 2: Mie Goreng Aceh Rasa Mantab dan Porsi Besar Cocok untuk Hajatan!

14 Juli 2025
Samsonite Indonesia

American Tourister x Squid Game: Arena Dibuka di Jakarta!

14 Juli 2025
WeTV

WeTV Wujudkan Mimpi Fans: NexT1DE Tampil di Meet & Greet Perdana di Indonesia

14 Juli 2025
LSPR Kampung Tugu,

LSPR Kampung Tugu, Lestarikan Budaya Lewat Digitalisasi

13 Juli 2025
KAMPUNG TUGU

PPBM hadir dalam Pagelaran Kampung Tugu, Merawat Warisan Budaya Betawi Lewat Seni dan Kebersamaan

12 Juli 2025
GAC AION Indonesia

Filosofi Desain Bergaya Eropa: AION UT Siap Menjadi Pilihan Generasi Urban Indonesia

12 Juli 2025

Berita Terpopuler

  • Susunan Media Filter Aquarium, Jamin Jernih

    Susunan Media Filter Aquarium, Jamin Jernih

    4788 shares
    Share 1914 Tweet 1197
  • LSPR Kampung Tugu, Lestarikan Budaya Lewat Digitalisasi

    495 shares
    Share 198 Tweet 124
  • Prudential meluncurkan PRUSmart Plan, Inovasi Asuransi Jiwa Dengan Kepastian Manfaat Yang #Kembali Lebih

    495 shares
    Share 198 Tweet 124
  • Kolaborasi Pizza Hut & DC Studios’ Superman Hadirkan Eksklusif Big Box Edisi Terbatas, Siap Temani Liburan Istimewa

    494 shares
    Share 198 Tweet 124
  • Perkuat Peran Ibu di Era Digital, OREO Bangun Kolaborasi dengan Fatayat NU

    498 shares
    Share 199 Tweet 125
Shortcode field is empty!
Binomedia

Copyright © 2023 Binomedia. Supported Matek

Navigate Site

  • HOME
  • About us
  • Copyright
  • Privacy Policy
  • Redaksi
  • Pedoman
  • Contact Us

Follow Us

Welcome Back!

Sign In with Google
OR

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Sign Up with Google
OR

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Home
  • Bisnis
  • Infrastruktur
  • Pendidikan
  • Properti
  • Otomotif
  • Teknologi
  • More
    • Fashion
    • Movie
    • Music
    • Kesehatan
    • Kuliner
    • Sport
    • Traveling

Copyright © 2023 Binomedia. Supported Matek