• Latest
  • Trending
  • All
5 Manfaat Kopi untuk Kesehatan, Salah Satunya Membantu Menurunkan Berat Badan

5 Manfaat Kopi untuk Kesehatan, Salah Satunya Membantu Menurunkan Berat Badan

4 Februari 2023
Galaxy Watch

Galaxy Watch Terbaru Ikutan Hadir di Galaxy Unpacked, Register Sekarang Untuk Keuntungan Lebih Banyak

1 Juli 2025
ASHTA District 8

ASHTA District 8 Persembahkan CHAPTERS 2.0

1 Juli 2025
Heylocal

Heylocal Luncurkan Huggable Homewear Series Lewat Pop-Up Installation Bernuansa Hangat di Lippo Mall Kemang

1 Juli 2025
OREO

Perkuat Peran Ibu di Era Digital, OREO Bangun Kolaborasi dengan Fatayat NU

1 Juli 2025
Liburan Sekolah Jadi Lebih Seru dengan “SAFARI CERIA” di ARYADUTA Suites Semanggi

Liburan Sekolah Jadi Lebih Seru dengan “SAFARI CERIA” di ARYADUTA Suites Semanggi

30 Juni 2025
ASICS INDONESIA

ASICS Dukung Perempuan Indonesia Lebih Aktif dalam Kampanye Move Her Mind Melalui Inovasi Terbaru Performance Hijab

30 Juni 2025
LPSR

Dari Sukapura Untuk Nusantara: Hidupkan Kembali Semangat Berbudaya Generasi Muda melalui Gerakan Ornamen, Citra, Adat, dan Pusaka Betawi

30 Juni 2025
Aditya Yusma bersama Kapolri dan PJU Mabes Polri meriahkan CFD dalam rangkaian HUT Bhayangkara ke-79. (Dok. Istimewa)

Aditya Yusma “Mas Ndaru” Bersama Kapolri dan PJU Mabes Polri Meriahkan CFD dalam Rangkaian HUT Bhayangkara ke-79

29 Juni 2025
red days

Red Days Bukan Penghalang untuk Tetap Aktif dan Nyaman dengan Antiseptik Povidone-Iodine

29 Juni 2025
ASICS INDONESIA

Asics Sportstyle Indonesia Hadir Di Pop-Up Paris Fashion Weeks 2025 Kenalkan Kolaborasi Global Fashion Brand JJJJOUND Dan Shushu/Tong

27 Juni 2025
Indodana PayLater

Hadir di Jakarta Fair Kemayoran 2025, Indodana PayLater Siap Berikan Solusi Pembiayaan yang Aman dan Praktis untuk Belanja #MakinMudah

27 Juni 2025
PT Anandita Kirana Rasa saat adakan program pelatihan cooking class untuk memberdayakan Perempuan Kepala Keluarga Kota Cimahi. (Dok. Istimewa)

Bake To Me Ajak 50 Perempuan Kepala Keluarga Kota Cimahi Mengembangkan Usaha Kuliner dengan Modal Minim

26 Juni 2025
  • Home
  • Bisnis
  • Infrastruktur
  • Pendidikan
  • Properti
  • Otomotif
  • Teknologi
  • More
    • Fashion
    • Movie
    • Music
    • Kesehatan
    • Kuliner
    • Sport
    • Traveling
Rabu, 2 Juli 2025
  • Login
  • Register
Binomedia
  • Home
  • Bisnis
  • Infrastruktur
  • Pendidikan
  • Properti
  • Otomotif
  • Teknologi
  • More
    • Fashion
    • Movie
    • Music
    • Kesehatan
    • Kuliner
    • Sport
    • Traveling
No Result
View All Result
Binomedia
No Result
View All Result
Home Kesehatan

5 Manfaat Kopi untuk Kesehatan, Salah Satunya Membantu Menurunkan Berat Badan

Beto by Beto
4 Februari 2023
in Kesehatan
A A
0
5 Manfaat Kopi untuk Kesehatan, Salah Satunya Membantu Menurunkan Berat Badan
WhatsappFacebookTelegramTwitter

Binomedia.id – Semua orang sudah tahu tentang minuman kopi. Banyak dari kita yang menyukai kopi dan jadi penikmat sejati. Minum kopi bisa diimbangi dengan makanan, biasanya berupa roti. Dan jadikan minum kopi lebih menyenangkan dengan baca buku atau main smartphone.

Banyak penelitian telah menunjukkan manfaat kopi terutama dari segi nilai kesehatan. Dalam artikel ini, kita akan membahas lebih lanjut tentang bagaimana kopi dapat bermanfaat bagi tubuh.

Baca Juga: Kopi Tuli Berbagi Ilmu Cara Buat Kopi di Satu Indonesia Awards 2022

Manfaat Kopi untuk Kesehatan

Kopi mungkin yang paling populer di seluruh dunia. Minuman kaya manfaat ini memiliki sejumlah nutrisi yang bermanfaat, termasuk riboflavin (vitamin B2), niasin (vitamin B3), magnesium, kalium, dan antioksidan. Juga mengandung 80-100 miligram kafein per cangkir 8 ons. Kopi bukan hanya melestarikan bangsa dari kebosanan, tetapi juga membangun negeri di Indonesia sebagai penghasil komoditas utama.

Kopi merupakan salah satu minuman yang banyak digemari. Tidak mengherankan memang, mengingat minuman berkafein ini memiliki perpaduan rasa pahit dan manis yang khas. Namun di luar itu, tahukah Anda bahwa kopi memberikan beragam manfaat bagi kesehatan tubuh?

RelatedPosts

Red Days Bukan Penghalang untuk Tetap Aktif dan Nyaman dengan Antiseptik Povidone-Iodine

Azarine X Jennifer Coppen Resmi Luncurkan Glowkiss Sunscreen Lip Balm SPF 35 PA+++ : 3 in 1 Lip Balm Andalan untuk Bibir Sehat & Glowing!

Anak Sensitif Susu Sapi Bisa Berprestasi: Morinaga Soya Gelar Instalasi Lari Interaktif Menuju Soyalympic The Final Game 2025

Ada berbagai manfaat minum kopi untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui, terutama jika Anda termasuk salah satu penggemar dari minuman ini. Berikut masing-masing penjelasan mengenai manfaat kopi untuk kesehatan tubuh.

Baca Juga: Kopi Kenangan Menghadirkan Kemasan Edisi Terbatas Untuk Delapan Pejuang
Menjaga Kesehatan Otak

Kopi dapat membantu kita mempertahankan kesehatan otak yang baik. Kafein yang terkandung di dalamnya dapat meningkatkan konsentrasi, kewaspadaan, suasana hati dan bahkan mencegah depresi. Mengonsumsinya secara teratur juga bisa melindungi otak dari penurunan fungsi, demensia dan alzheimer.

Mencegah Diabetes

Menurut penelitian, kandungan kafein pada kopi hitam bisa membantu dalam menurunkan risiko penyakit diabetes tipe 2. Kafein khususnya berfungsi untuk meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap insulin, yang merupakan salah satu cara yang efektif untuk mencegah penyakit berbahaya ini. Selain itu, manfaat lain dari minuman kopi adalah memperbaiki fungsi otak.

Baca Juga: Buah Kopi Takengon Aceh telah sampai ke Amerika Serikat
Menjaga Kesehatan Jantung

Mengonsumsi kopi 1-2 cangkir setiap hari diketahui bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung. Diakses dari Situs Harvard School of Public Health, orang-orang yang rutin minum empat cangkir kopi atau lebih per hari berpotensi mengurangi risiko stroke jauh lebih sedikit daripada mereka yang sama sekali tidak minum kopi.

Membantu Menurunkan Berat Badan

Bagi yang tengah menjalani program diet untuk menurunkan berat badan, konsumsi kopi hitam setiap hari mungkin bisa membantu. Sebab, seperti yang disebutkan sebelumnya, kandungan kafein dalam kopi hitam bisa meningkatkan sistem metabolisme dan mempercepat pembakaran lemak. Alhasil, penurunan berat badan bisa terjadi lebih cepat sehingga akan membantu diet.

Manfaat ini akan Anda dapatkan apabila mengonsumsi kopi tanpa gula supaya rendah kalori.Kandungan kafein dalam kopi diketahui juga mampu mempercepat metabolisme dan membantu proses pembakaran lemak pada tubuh. Inilah yang menjadi alasan mengapa mengonsumsi kopi dapat menjaga berat badan ideal.

Baca Juga: Djakarta Coffee’s Run 2023

Mengurangi Risiko Kanker

Kopi mengandung berbagai manfaat untuk kesehatan yang tak terduga, di antaranya adalah menurunkan risiko kanker. Kafein dalam kopi dapat mempengaruhi perkembangan dan penyebaran sel-sel kanker, sedangkan antioksidan juga memiliki potensi untuk mencegah beberapa jenis kanker, termasuk prostat, hati, endometrium, mulut, dan tenggorokan.

American Cancer Society telah melakukan penelitian dan membuktikan bahwa kopi dapat mengurangi risiko berbagai jenis kanker.

Jangan lupa ikuti update berita lainnya dan follow akun google news Binomedia.id


Tags: Asosiasi Kopi IndonesiaKomunitas pecinta kopikopiKopi Untuk Kesehatan
Beto

Beto

Binomedia.id merupakan platform Bisnis Inovasi Media yang melayani produk informasi dan pemberitaan bernilai positif kepada masyarakat untuk menambah wawasan dan pengetahuan yang hadir menyajikan informasi-informasi bermanfaat serta terpercaya untuk mengakomodir kepentingan dan kebutuhan para pembacanya.

Related Posts

red days
Kesehatan

Red Days Bukan Penghalang untuk Tetap Aktif dan Nyaman dengan Antiseptik Povidone-Iodine

by Shanty. A
3 hari ago
azarine
Kecantikan

Azarine X Jennifer Coppen Resmi Luncurkan Glowkiss Sunscreen Lip Balm SPF 35 PA+++ : 3 in 1 Lip Balm Andalan untuk Bibir Sehat & Glowing!

by Shanty. A
6 hari ago
morinaga soya
Kesehatan

Anak Sensitif Susu Sapi Bisa Berprestasi: Morinaga Soya Gelar Instalasi Lari Interaktif Menuju Soyalympic The Final Game 2025

by Shanty. A
6 hari ago
enervon active
Kesehatan

Enervon Active Sukses Gelar Pesta Energi melalui Cardio Karaoke Party bersama Winky Wiryawan

by Shanty. A
1 minggu ago
Azarine
Kecantikan

Azarine kembali berinovasi dengan meluncurkan produk terbarunya Glowkiss Sunscreen Lip Balm SPF 35 PA+++

by Shanty. A
1 minggu ago
hers protex
Kesehatan

Memperingati Hari Kebersihan Menstruasi, Hers Protex Donasikan 2.003 Pack Pembalut dan Edukasi Kesehatan Menstruasi di NTT

by Shanty. A
2 minggu ago
Next Post
Epson Memperkenalkan SurePress L-4733AW Mesin Cetak Label Inkjet Digital dengan Teknologi Aqueous Ink Terbaru Untuk Label Berkualitas Tinggi

Epson Memperkenalkan SurePress L-4733AW Mesin Cetak Label Inkjet Digital dengan Teknologi Aqueous Ink Terbaru Untuk Label Berkualitas Tinggi

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Rekomendasi

Galaxy Watch

Galaxy Watch Terbaru Ikutan Hadir di Galaxy Unpacked, Register Sekarang Untuk Keuntungan Lebih Banyak

1 Juli 2025
ASHTA District 8

ASHTA District 8 Persembahkan CHAPTERS 2.0

1 Juli 2025
Heylocal

Heylocal Luncurkan Huggable Homewear Series Lewat Pop-Up Installation Bernuansa Hangat di Lippo Mall Kemang

1 Juli 2025
OREO

Perkuat Peran Ibu di Era Digital, OREO Bangun Kolaborasi dengan Fatayat NU

1 Juli 2025
Liburan Sekolah Jadi Lebih Seru dengan “SAFARI CERIA” di ARYADUTA Suites Semanggi

Liburan Sekolah Jadi Lebih Seru dengan “SAFARI CERIA” di ARYADUTA Suites Semanggi

30 Juni 2025
ASICS INDONESIA

ASICS Dukung Perempuan Indonesia Lebih Aktif dalam Kampanye Move Her Mind Melalui Inovasi Terbaru Performance Hijab

30 Juni 2025

Berita Terpopuler

  • Susunan Media Filter Aquarium, Jamin Jernih

    Susunan Media Filter Aquarium, Jamin Jernih

    4739 shares
    Share 1895 Tweet 1184
  • Red Days Bukan Penghalang untuk Tetap Aktif dan Nyaman dengan Antiseptik Povidone-Iodine

    497 shares
    Share 199 Tweet 124
  • ASICS Dukung Perempuan Indonesia Lebih Aktif dalam Kampanye Move Her Mind Melalui Inovasi Terbaru Performance Hijab

    494 shares
    Share 198 Tweet 124
  • Asics Sportstyle Indonesia Hadir Di Pop-Up Paris Fashion Weeks 2025 Kenalkan Kolaborasi Global Fashion Brand JJJJOUND Dan Shushu/Tong

    494 shares
    Share 198 Tweet 124
  • Bake To Me Ajak 50 Perempuan Kepala Keluarga Kota Cimahi Mengembangkan Usaha Kuliner dengan Modal Minim

    493 shares
    Share 197 Tweet 123
Shortcode field is empty!
Binomedia

Copyright © 2023 Binomedia. Supported Matek

Navigate Site

  • HOME
  • About us
  • Copyright
  • Privacy Policy
  • Redaksi
  • Pedoman
  • Contact Us

Follow Us

Welcome Back!

Sign In with Google
OR

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Sign Up with Google
OR

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Home
  • Bisnis
  • Infrastruktur
  • Pendidikan
  • Properti
  • Otomotif
  • Teknologi
  • More
    • Fashion
    • Movie
    • Music
    • Kesehatan
    • Kuliner
    • Sport
    • Traveling

Copyright © 2023 Binomedia. Supported Matek